玉山前五峰兩天一夜登山攻略：完整行程規劃與安全指南

記得我第一次規劃玉山前五峰兩天一夜時，心裡超緊張的，畢竟這是台灣最高峰的挑戰。說實話，我那時裝備沒帶齊，差點在山上冷到發抖，幸好同行的山友幫忙。這次經歷讓我學到很多，所以想分享這篇攻略，幫你避免像我一樣的失誤。

為什麼選擇玉山前五峰兩天一夜？

玉山前五峰兩天一夜是個熱門行程，不是沒有原因的。時間上，兩天一夜剛剛好，不會太趕，又能深入體驗高山美景。我個人覺得，如果你是個登山新手，但體力還不錯，這行程很適合。不過，我得提醒，玉山前五峰的海拔高，容易有高山症，所以不是隨便就能搞定。

真的，別小看這行程。

玉山前五峰包括主峰、東峰、北峰、南峰和西峰，這些山峰各有特色，兩天一夜的節奏讓你能慢慢欣賞。為什麼不選一天來回？因為時間太緊，光攻頂就累垮了，更別說享受風景。根據我自己的經驗，兩天一夜讓我有餘裕拍照、休息，甚至在山莊交到新朋友。

申請入園是第一步，也是最多人卡關的地方。玉山前五峰兩天一夜需要提前申請，尤其是排雲山莊的住宿，搶手到不行。我上次申請時，因為沒注意開放時間，差點沒搶到名額。建議你參考玉山國家公園官方網站的公告，他們有詳細的申請流程和時間表。

裝備這部分，我吃過虧。那次我帶了不夠暖的睡袋，結果在排雲山莊冷到睡不著。所以，我整理了一個表格，列出必備物品。記住，寧可多帶，也不要少帶。

除了表格裡的，我還建議帶個輕便的相機，玉山前五峰的日出雲海，美到讓人忘記疲勞。但別帶太多奢侈品，重量是負擔。

玉山前五峰兩天一夜的行程，我把它分成兩天來細說。第一天從塔塔加鞍部登山口開始，第二天則是精華的攻頂段。這路線我走過兩次，第二次順多了，因為學乖了。

第一天約走8公里，海拔從2600公尺上升到3400公尺。起步時別太衝，我第一次就是走太快，結果中途腿軟。沿途有孟祿亭、白木林等景點，可以稍作休息。排雲山莊是過夜點，設施簡單但夠用，記得提前預訂餐點或自備炊具。

山莊的熱水有限，洗澡別想太多，擦擦身體就好。

為什麼要選擇兩天一夜？因為這樣你能在山莊適應海拔，減少高山症風險。我遇到過有人當天來回，結果頭痛到不行，只好提前下山。玉山前五峰兩天一夜行程，讓身體有時間調整。

第二天凌晨就要出發，頭燈是必備的。從排雲山莊到主峰約2.4公里，但坡度陡，考驗體力。攻頂順序我建議主峰先，然後東峰、北峰等，因為主峰是最高點，日出時風景最壯觀。我上次在天未亮時出發，到主峰剛好看到日出，那種感動一輩子難忘。

但別忽略安全，風大時要特別小心。玉山前五峰兩天一夜的第二天，回程是下坡，膝蓋負擔大，建議帶登山杖。整個行程結束後，回到登山口約下午時分，可以慶祝一下。

安全是登山最重要的部分。我整理幾個常見錯誤，幫你避坑：

根據中華民國山岳協會的指南，登山前應檢查天氣預報，並告知家人行程。玉山前五峰兩天一夜不是兒戲，準備周全才能享受。

這裡回答一些我常被問的問題，或許也是你的疑問。

問：玉山前五峰兩天一夜適合新手嗎？
答：如果你有基本體力，且行前訓練過，可以嘗試。但絕對不是散步級，建議先爬幾座小山適應。

問：申請玉山前五峰兩天一夜要多久前準備？
答>最好提前兩個月，因為排雲山莊名額搶手。申請通過後，還要辦入山證，細節可查林務局網站。

問：兩天一夜的飲食怎麼解決？
答>排雲山莊有供餐，但需預訂。也可以自備輕便糧食，像我帶泡麵和餅乾，但注意垃圾要帶下山。

玉山前五峰兩天一夜行程，讓我愛上登山，但也學到教訓。希望這篇攻略對你有幫助，記得安全第一，享受過程。