迴龍登山步道全攻略：路線解析、難度評價與必看景點
說起台灣的登山步道，很多人可能會先想到陽明山或阿里山，但如果你問我，迴龍登山步道絕對是個被低估的寶藏。我記得第一次去的時候，完全是臨時起意，朋友說這條步道不難，風景又好，結果一趟走下來，差點被中段的陡坡給累趴，但山頂的視野真的讓我忘掉所有疲勞。迴龍登山步道就是這樣，它不會太挑戰你的極限，卻又能給你滿滿的成就感。
這條步道位於新北市樹林區和龜山區交界，全長大概三公里左右，海拔不高，適合平常有稍微運動習慣的人。如果你是個登山新手，迴龍登山步道會是個很好的起點，因為它路線明確，沿途都有指標，不用擔心迷路。但別以為它很無聊，步道沿途有豐富的植物生態，春天時還能看見滿山的杜鵑花，我個人最愛的是那個可以俯瞰整個樹林市區的觀景台，天氣好的時候，連台北101都能隱約看到。
為什麼你該試試迴龍登山步道？
台灣的登山步道這麼多，為什麼偏偏要選迴龍登山步道？老實說，我第一次去之前也有這個疑問。但走過幾次後，我發現它有幾個獨特的優點。首先，它的交通很方便，從台北市區開車或搭公車都能到，不用像去一些深山步道那樣大老遠奔波。其次，步道的維護狀況不錯，雖然有些路段比較原始，但整體來說安全度高，適合家庭或朋友團體一起來。
另一個重點是，迴龍登山步道的難度分佈很平均。前半段是緩坡，適合暖身；中段有幾個陡升的地方，會讓你稍微流點汗；後段則比較平緩，可以慢慢享受山林氛圍。這種設計讓它不管是對新手還是老手都有吸引力。我帶過完全沒登山經驗的朋友來，他們雖然喊累，但都說下次還想再來。當然，步道也不是完美無缺，比如下雨後部分路面會泥濘，建議避開雨天前往。
步道詳細資訊與路線解析
迴龍登山步道的主要入口在樹林區的保安街二段45巷附近，這裡有個小小的停車場，但車位不多，假日經常一位難求。如果你是搭大眾運輸，可以從板橋車站搭公車到「迴龍站」，再步行約十分鐘到入口。我個人建議平日來，人少比較舒服。
步道全長約3.2公里，走完全程大概需要兩到三小時，看你腳程和休息時間。海拔從100公尺上升到350公尺，坡度最大約30度，不算太陡。路線是環狀的，你可以從入口出發，繞一圈回到原點，不用走回頭路。沿途會經過幾個重點景點：一開始是茂密的樹林區，接著是視野開闊的稜線，最後是那個著名的觀景台。
| 路段 | 長度（公里） | 預計時間 | 難度評價 |
|---|---|---|---|
| 入口至中段休息點 | 1.5 | 40分鐘 | 初級（平緩上升） |
| 中段至觀景台 | 1.0 | 30分鐘 | 中級（部分陡坡） |
| 觀景台至出口 | 0.7 | 20分鐘 | 初級（下坡為主） |
走迴龍登山步道最要注意的是中段那段上坡，路面是土石混合，如果下雨會有點滑。我第一次去時沒穿對鞋子，差點滑一跤，所以強烈建議穿防滑的登山鞋。另外，步道沿途沒有補給點，記得自己帶水，我通常會帶至少一公升的水和一些小零食。
交通方式與周邊設施
要到迴龍登山步道，開車的話可以從國道三號下土城交流道，接城林橋往樹林方向，跟著指標走就能到入口。大眾運輸方面，台北車站有公車直達迴龍站，班次還算頻繁。入口附近有廁所和幾個小吃攤，但選擇不多，建議先在市區吃飽或自備食物。
週邊其實有不少其他景點可以搭配，比如樹林大同山或青龍嶺，如果你體力夠，可以規劃一整天的行程。我上次就是早上走迴龍登山步道，下午去大同山看夕陽，這樣一天下來運動量剛好。
登山前的準備工作：裝備與安全須知
登山不是說走就走的旅行，尤其像迴龍登山步道這種有高低落差的路線，準備工作很重要。我曾經看過有人穿著拖鞋就來爬，結果在中段扭到腳，最後得叫救援，真的很危險。所以，別省這些準備功夫。
最基本的裝備包括一雙好走的登山鞋、透氣的衣物、足夠的水和食物。夏天時記得防曬，冬天則要帶件外套，因為山頂風大。我還會建議帶個小背包，裝雨具和簡單的急救用品，比如OK繃和消毒紙巾。如果你打算拍照，手機或相機當然不能少，迴龍登山步道的觀景台是拍照熱點，光線好的時候隨便拍都美。
個人經驗談：我有次秋天去，以為天氣涼爽沒帶太多水，結果走到一半就渴到不行，幸好遇到其他山友分我一些。從那次以後，我絕對不會少帶水。
安全方面，最重要的是天氣檢查。台灣山區天氣變化快，出發前最好上中央氣象局網站查一下預報。如果下雨或颱風過後，步道可能會濕滑，不建議前往。另外，雖然迴龍登山步道不算偏僻，但還是建議結伴同行，並告訴家人你的行程。
裝備檢查清單
這裡我整理一個簡單的清單，你可以出發前核對一下：
- 登山鞋（一定要防滑）
- 背包（輕便為主）
- 水（至少1公升）
- 零食（能量棒或水果）
- 雨衣或輕便雨具
- 手機和行動電源
- 簡單急救包
這個清單是根據我多次走迴龍登山步道的經驗調整的，實用性很高。如果你是新手上路，照著準備就沒問題。
我的真實登山經驗分享
聊了這麼多理論，來說說我自己的故事吧。我第一次走迴龍登山步道是去年春天，那時候剛開始接觸登山，朋友推薦這條路線說適合新手。我們約早上七點從台北出發，到入口時已經有點小太陽，空氣清新得很。
一開始的平路很輕鬆，我們邊走邊聊天，但到了中段那個上坡，我就有點後悔了。坡度比想像中陡，加上那天天氣熱，我汗流浹背，差點想放棄。朋友一直鼓勵我，說山頂風景值得，我就硬著頭皮繼續走。果然，到了觀景台那一刻，所有疲勞都忘了。眼前是整片綠油油的山景，遠方還能看到城市輪廓，那種開闊感真的無法形容。
不過，迴龍登山步道也不是完美無缺。我發現步道有些地方的扶手有點老舊，雖然不影響安全，但希望能加強維護。另外，沿途的垃圾桶不多，所以記得把自己的垃圾帶走，保持環境整潔。
下山後，我們在附近的小吃攤吃了碗冰，那種滿足感到現在還記得。整體來說，迴龍登山步道給我的體驗是正面的，它讓我知道登山不一定要很艱難，也能很有樂趣。
常見問題與解答
周邊景點與延伸行程建議
如果你走完迴龍登山步道還不過癮，周邊有不少好去處。比如樹林大同山，距離不遠，開車十分鐘就能到，那裡有更長的步道和更好的視野。或者，你可以結合龜山的茶園之旅，體驗一下台灣的茶文化。
我個人最推薦的是青龍嶺，那裡有個觀景台可以看到整個大台北盆地，風景比迴龍登山步道更壯觀。但難度也高一些，適合有經驗的山友。這些資訊都可以在新北市政府觀光旅遊網找到詳細介紹，幫你規劃完整的一日遊。
總之，迴龍登山步道是個充滿驚喜的地方，不管你是想運動、拍照，還是單純放鬆心情，它都能滿足你。下次週末不知道去哪，不妨來這裡走走，說不定你也會愛上這條步道。
最後提醒一下，登山安全第一，量力而為最重要。希望這篇分享對你有幫助，如果有其他問題，歡迎在下方留言討論。