石門山登山步道全攻略：路線、交通、裝備與常見問題一次看

如果你正在計劃爬石門山登山步道，這篇文章就是為你寫的。我自己爬過好幾次，有時候是跟朋友一起，有時候是獨自去。石門山登山步道算是台灣蠻熱門的路線，但網路上資訊有點雜，我整理了一些實用內容，希望能幫到你。記得第一次去的時候，我差點迷路，因為標示不太清楚，後來多爬幾次才摸熟。這條步道風景很美，但也有一些地方需要注意，比如天氣變化快，路況時好時壞。我會分享路線細節、交通方式、裝備建議，還有一些常見問題。總之，這不是那種官方手冊，而是像朋友聊天一樣的經驗談。

石門山登山步道介紹

石門山登山步道位於台灣的北部，具體來說是在新北市石門區。這條步道海拔不算太高，大約在300到500公尺之間，全長約2.5公里，來回一趟大概需要2到3小時。步道以自然景觀為主，有森林、溪流和觀景台，天氣好的時候可以看到海景。我自己覺得這裡適合各種體能的人，但如果你是新手，最好選晴天去，因為部分路段在雨後會變泥濘，走起來有點吃力。石門山登山步道不是那種超級挑戰性的路線，更多是休閒性質，適合週末放鬆。步道入口處有停車場，但假日人多的時候，車位很難找。另外，這裡沒有門票費用，全天開放，但建議白天去，晚上沒燈光，不安全。

石門山登山步道的歷史不算悠久，主要是近幾十年開發的，目的是推廣戶外活動。步道維護得還不錯，但有時會因為颱風或大雨受損，去之前最好查一下最新狀況。我記得有一次颱風過後去，部分路段被封閉，只好改走其他路線。整體來說，石門山登山步道是一個不錯的入門選擇，風景多樣，不會太單調。

路線詳解

石門山登山步道主要有兩條路線：一條是主步道，另一條是進階路線。主步道全長約2.5公里，坡度較緩，適合家庭或新手。進階路線則長一些，約3公里，有更多上下坡，挑戰性高一點。我自己通常走主步道，因為時間比較好控制。下面我用表格來比較這兩條路線，讓你一目了然。

主步道從入口開始，一路向上，坡度平緩，沿途有樹蔭，夏天走起來不會太熱。觀景台是亮點，可以看到石門海岸，我每次都會在那裡拍照。但要注意，觀景台有時人多，擠來擠去的，拍照得排隊。進階路線則從主步道分岔出去，有一段是石階梯，爬起來膝蓋會有點酸。我自己試過一次，覺得體力消耗大，不建議沒經驗的人獨自嘗試。石門山登山步道的路標不算密集，容易走錯，建議下載地圖或跟有經驗的人一起。

主步道細節

主步道全長2.5公里，起點在石門區的登山口，終點是山頂的觀景台。步道表面以土石和木棧道為主，走起來還算舒服。但雨後部分路段會積水，鞋子容易濕。我記得有一次下雨天去，差點滑倒，後來學乖了，穿防滑鞋比較安全。沿途有幾個休息點，有長椅可以坐，但數量不多，假日可能得搶位子。步道旁有溪流，水聲潺潺，蠻療癒的，但蚊子也多，記得帶防蚊液。整體來說，主步道是石門山登山步道中最受歡迎的部分，適合慢慢走，享受自然。

進階路線挑戰

進階路線全長3公里，從主步道中段分出去，終點是另一個山頭。這條路線坡度較陡，有些地方得手腳並用，不適合小孩或長者。我自己爬過一次，覺得體力消耗大，但視野更好，可以看到更遠的海景。不過，路況不穩定，有時落葉多，走起來滑溜溜的。如果你喜歡挑戰，這條路線不錯，但一定要結伴而行。石門山登山步道的進階路線人少一些，比較安靜，但風險也高，去之前最好評估自己的體能。

交通方式

去石門山登山步道，交通方式主要有自駕和公共交通。自駕最方便，從台北市區開車約1小時就能到。步道入口有停車場，但假日車位緊張，我建議早點去，不然得停到遠處走路過去。公共交通的話，可以搭巴士，但班次不多，得提前規劃。下面我用表格列出常見的交通選項，幫你比較一下。

自駕的話，導航設定到「石門山登山步道入口」就行，沿途有指標，但山路彎曲，開車要小心。我曾經在假日去，停車場滿了，只好停到路邊，走了一段才到步道。公共交通方面，巴士下車後得走10分鐘左右到入口，路標不太明顯，容易走錯。總之，石門山登山步道的交通不算太難，但規劃好能省時間。

如果你從其他縣市來，比如台中或高雄，建議先到台北再轉車。整體來說，石門山登山步道是北部熱門景點，交通便利，但假日人多，最好避開高峰。

裝備建議

爬石門山登山步道，裝備很重要，尤其是鞋子。我建議穿登山鞋或防滑運動鞋，因為步道有時濕滑。另外，水是必備的，至少帶1公升，夏天更要多帶。下面我列一個清單，幫你準備。

我自己爬石門山登山步道時，習慣帶一個小背包，裝這些東西。如果你是新手上石門山登山步道，別帶太多，輕裝上陣最好。另外，石門山登山步道沒有廁所設施，入口處有流動廁所，但衛生狀況一般，最好先在附近解決。

最佳登山時間與天氣

石門山登山步道的最佳登山時間是春秋季，大約3月到5月和9月到11月。這時候天氣涼爽，風景也美。夏天太熱，容易中暑，我建議清晨或傍晚去。冬天則可能多雨，路滑不建議。步道全天開放，但最好在白天走，晚上沒燈光，危險。我曾經在冬天去過一次，雨下不停，步道泥濘，走起來很辛苦。所以，去之前一定要查天氣預報，石門山一帶天氣變化快，有時山下晴天，山上卻起霧。

石門山登山步道在假日人潮多，如果想安靜點，可以選平日去。我自己偏好平日，人少風景更好。

常見問題解答

其他問題還有很多，比如「石門山登山步道有餐廳嗎？」答案是步道上沒有，但入口附近有小攤販，賣些小吃和飲料。我通常會帶自己的食物，比較衛生。

個人經驗分享

總之，這篇石門山登山步道指南希望能幫到你。記住，安全第一，享受過程。